كيف احافظ علي الحمل بعد الحقن المجهري؟

[دكتور أحمد محمود]

في حالات الانتظا الطويل وحين تستنفذ طرق الحمل الطبيعية ، يتم اللجوء الي التقنيات الأخري لإمكانية حدوث الحمل ، وتكون أول التقنيات الحديثة هي تقنية الحقن المجهري ، واتباع جميع خطواته لضمان ارتفاع نسبة نجاحه وحدوث الحمل ، ولكن يجب الاهتمام واتباع بعض النصائح لضمان نسبة نجاح مرتفعة لتقنية الحقن المجهري وخصوصا في الشهور الأولي .. إليكِ بعض النصائح:

متى أعرف أن الحقن المجهري ناجح؟
يوجد بعض العلامات التي تدل علي نجاح عملية الحقن المجهري ونجاح الحمل، مثل:

نزول بعض قطرات الدم او الشعور بنزيف.
شعور الزوجة بتقلصات في منطقة الرحم.
الانتفاخ الشديد
حدوث زيادة وتغير في الافرازات المهبلية للزوجة.
شعور الزوجة بتعب وارهاق عام وضعف في الجسم.
الرغبة المستمرة في النوم بسبب تغير الهرمونات.
التهاب وتورم الثدي.
الرغبة في التقيؤ والشعور بالغثيان لفترات طويلة.
زيادة الرغبة في التبول أو المعاناة من الامساك.
التوتر والتلقبات المزاجية الناتجة عن اضطرابات الهرمونات.
انقطاع الدورة الشهرية تماما.
نصائح للحامل في الشهر الأول بعد الحقن المجهري
بعد أن تقوم الزوجة باختبار الحمل والتأكد من الحمل ، يجب عليها الالتزام بالكثير من النصائح لتدعمها علي ان تتخطي المراحل الأولي من الحمل بسلام ..

يجب أولا الاهتمام بجميع تعليمات الطبيب المختص في كل ما يصفه .
متابعة الزوجة لوزنها أثناء الشهر الأول من الحمل لتجنب حدوث سمنة مفرطة أو حدوث نحافة حادة ، لان عدم تناسب الوزن بؤثر سلبيا علي الجنين.
الالتزام بنظام غذائي مفيد ومتوازن كتناول الاطعمة التي تحتوي علي البروتينات والكالسيوم.
الحصول علي الراحة المتوازنة وتجنب بذل اي مجهود شاق وأخذ قسط كافي من النوم.
متابعة الحالة العامة للجسم بشكل مستمر خاصة ما يتعلق بالامراض المزمنة مثل امراض ضغط الدم والسكري والاهتمام بإجراء التحاليل الدورية لهم.
الأطعمة المسموح بها بعد الحقن المجهري
اتباع نظام غذائي مفيد وصحي من أهم النصائح للرد على سؤال كيف احافظ علي الحمل بعد الحقن المجهري للزوجة الحامل في جميع شهور الحمل بعد عملية الحقن المجهري ، فيجب الاهتمام بتناول بعض الأطعمة ، مثل:

الفواكة والخضراوات الطازجة.
تناول الحبوب الكاملة
بعض انواع اللحوم الحمراء.
الخضروات الورقية مثل : الكرز والتوت والبروكلي والبطاطا الحلوة.
تناول المكسرات والبذور.
تناول الفول والشوفان والحمص.
تناول سمك السردين والسالمون.
الاهتمام بتناول حمض الفوليك والاطعمة الغنية بالفيتامينات.
الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء.
أطعمة يجب تجنبها بعد الحقن المجهري
يوجد بعض من الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها اثناء فترة الحمل بعد عملية الحقن المجهري لتأثيرها السلبي علي صحة الأم والجنين ، مثل :

الأطعمة المصنعة والتي تحتوي علي المواد الحافظة.
الوجبات السريعة.
سمك التونة والماكريل.
جميع المشروبات الغازية.
جميع المشروبات الكحولية.
الابتعاد عن الكافيين ومشتقاته.
الألبان الطرية.