نوؤا محفوظ

إذا كنت تبحث عن نظام دايت فعال ومخصص، فإن برنامجنا يقدم تجربة متكاملة تتجاوز مجرد جدول طعام. البرنامج مصمم خصيصًا ليتناسب مع حالتك الصحية، نمط حياتك، وأهدافك، مع متابعة فردية يومية ودعم مستمر عبر WhatsApp لمدة 6 أيام أسبوعيًا. من أول يوم، يكون الأخصائي متواجد للرد على استفساراتك، تعديل الجدول، وتحفيزك للوصول للنتائج بطريقة صحية ومستدامة. بعد الدفع مباشرة، يتم جمع بياناتك بدقة، وخلال 48 ساعة يكون جدولك الغذائي جاهز 100% وفقًا لاحتياجاتك.

أهم ميزة في برنامجنا هي أن جدول الرجيم مخصص لكل شخص، وليس جدول واحد للجميع. يتم تصميمه بناءً على تقييم شامل لحالتك الصحية، نمط حياتك، وأهدافك. البرنامج مناسب لمجموعة من الحالات مثل مقاومة الإنسولين، تكيس المبايض، السكري، ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، اضطرابات الغدة الدرقية، بطء الحرق، احتباس السوائل، وصعوبة نزول الوزن رغم الالتزام. الجدول يوازن بين التغذية السليمة والصيام، مع مراعاة أدق التفاصيل الصحية دون حرمان أو إجهاد للجسم.

الجانب النفسي جزء أساسي من أي نظام دايت ناجح، لأن الكثيرين يفشلون بسبب الضغط النفسي أو الأكل العاطفي، وليس الطعام نفسه. لذلك يشمل برنامجنا جلسات استشارية مع أخصائية نفسية متخصصة في العلاج السلوكي، لدعمك في بناء عادات غذائية صحية، تحفيزك، وإدارة علاقتك بالطعام بطريقة سليمة.

البرنامج يشمل إشرافًا متكاملًا من فريق متخصص: دكتور مختص، أخصائيي تغذية، كوتش رياضي، وأخصائية نفسية. كما يحصل المشترك على استشارة مجانية مع الكوتش لتصميم خطة تمارين مناسبة لهدفه، سواء كان نزول الوزن، شد الجسم، أو بناء العضلات. يتم تعديل الخطط الغذائية والرياضية باستمرار حسب استجابة الجسم لضمان نتائج صحية ومستدامة، وليس مجرد نزول سريع للوزن.

مميزات البرنامج تشمل: متابعة فردية يومية عبر WhatsApp، نظام دايت مرن بدون أكل ممنوع، جدول غذائي مصمم حسب هدفك وحالتك، استشارة مجانية مع الكوتش، جلسات دعم نفسي سلوكي، ومتاح لجميع الأعمار والجنسيات سواء داخل السعودية أو خارجها.

كيفية البدء؟ بعد الدفع، يتم التواصل مع الأخصائي عبر WhatsApp لملء نموذج البيانات، ومن ثم تجهيز جدولك الخاص خلال 48 ساعة لتبدأ رحلتك مع نظام دايت صحي، فعال، ومستمر.