لاشسةش

التهاب الركبتين باختصار
التهاب الركبتين هو حالة شائعة تسبب ألمًا، تورمًا، وصعوبة في الحركة. يحدث بسبب أمراض مثل خشونة المفاصل، الروماتويد، النقرس، أو نتيجة إصابة مباشرة في الركبة.

أبرز الأعراض:
ألم يزداد مع الحركة

تورم وتيبّس في المفصل

صعوبة في ثني أو فرد الركبة

العلاج يشمل:
أدوية مضادة للالتهاب

جلسات علاج طبيعي

تخفيف الوزن وتجنب الإجهاد

جراحة في الحالات المتقدمة

لـ الوقاية: حافظ على وزن صحي، مارس تمارين تقوية الركبة، وتجنب الوقوف الطويل.