} طبق اليوم : سلطة الفاصولياء بالفلفل - منتدى ابرق الرغامة صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 2



ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ دليل المطبخ أشهى المأكولات وفن التقديم,


طبق اليوم : سلطة الفاصولياء بالفلفل

ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ


إضافة رد
قديم 27-09-2009, 08:39   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
الزول
عضو مميز
 
الصورة الرمزية الزول

إحصائية العضو






  الزول is infamous around these partsالزول is infamous around these parts
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
الزول غير متواجد حالياً

المنتدى : ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ
طبق اليوم : سلطة الفاصولياء بالفلفل

المقادير:
- كوب فاصولياء بيضاء.
- 3 حبات فلفل.
- شرائح حبتي خيار.
- 4 حبات طماطم صغيرة.
- ملعقة ريحان مخرط صغيرة.
- بصلة.
- عودا بقدونس للزينة.
- ثلث كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة خل كبيرة.
- ملعقتا بابريكا صغيرتان.
- حصَّا ثوم مفروم.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- ملح بحسب الرغبة.
* التحضير:
- انقعي الفاصولياء مدة 12 ساعة في المياه ثم اسلقيها. قطعي الخيار والبصل إلى شرائح رفيعة والطماطم إلى شريحتين.
- ضعي الفاصولياء في طبق عميق وأضيفي إليها الريحان والطماطم والخيار والبصل.
- ضعي في قدر زيت الزيتون مع الخل والملح والبابريكا والثوم المفروم وعصير الليمون واخلطي المكونات خلطاً جيداً حتى يصبح المزيج غليظاً.
- ثم صبيه فوق السلطة وقدميه مع التوست.

 
عرض البوم صور الزول   رد مع اقتباس
إضافة رد

ارجو ان يكون ردك على الموضوع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا ...مع التقدير ..الاداره


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبق اليوم: سلطة السبانخ بالتفاح الزول ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ 1 04-06-2017 01:56
شرائح لحم البقر مع سلطة الفاصولياء الزول ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ 0 02-10-2010 12:35
سلطة الحمص الزول ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ 0 08-04-2010 02:12
سلطة والدورف الزول ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ 0 04-03-2010 06:56
طريقة عمل برياني بالفلفل الحار على الطريقة الهندية الزول ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ 0 04-10-2008 06:09


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع