فوائد الصلاة للمرأة الحامل - منتدى ابرق الرغامة

خزفية نورة ✨ Artist Norah Pottery Studio .. كل ما يتعلق بالخزف 🌿 التوصيل لجميع مناطق المملكة 📦 salla.sa/norah.potterystudio

سوف تحذف جميع المشاركات التي لاتوضع في القسم المناسب لة

25-08-2007, 06:15

ابومحمد

جدة . حي الرغامة 3

تاريخ التسجيل: Jul 2007

الدولة: جدة /حي الرغامة3

المشاركات: 3,368

فوائد الصلاة للمرأة الحامل

سألت إمرأة (حامل) طبيبها:

أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟

فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:

1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر مع الركبة.
3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.

فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

وما هي فوائد هذه التمارين؟

فأجاب:
1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.
2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
ب_التغلب على عسر الهضم
4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب

منقول

صفحة جديدة 2

__________________

25-08-2007, 12:27

ابو فهد

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Aug 2007

المشاركات: 196

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خير

ودمتم

صفحة جديدة 2

__________________
http://www.rghamh.com/<a href="http:...0ad95509c0.jpg[/IMG]

25-08-2007, 05:08

ابو يزيد

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Aug 2007

المشاركات: 152

جزاك الله خيراااااااا

صفحة جديدة 2

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماذا لو سُمح للمرأة بالقيادة ؟؟ صور	ابو يزيد	منـــــــــــــتـــــــدى الــــــــــــــصــــــور	2	31-08-2008 06:24
فوائد الفراولة..	sporty girl	منتدى الطب العام وطب الاعشاب	4	20-08-2008 07:34
فوائد التمر	سليمان القسام	منتدى الطب العام وطب الاعشاب	4	21-08-2007 03:41
فوائد الجزر	ابو معاذ	منتدى الطب العام وطب الاعشاب	2	16-08-2007 02:26
هل تعلم فوائد السواك ماهيه	جهنيه وكلي فخر	منتدى الطب العام وطب الاعشاب	0	07-08-2007 11:34

الساعة الآن 12:39

		منتدى ابرق الرغامة > عالـــــــــــم حــــــــــــــــــــواء > منتدى الطب العام وطب الاعشاب
فوائد الصلاة للمرأة الحامل

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور