النحافة من الأمور المزعجة فى اشياء عديدة فهى تتسبب للشخص عدم الثقة فى النفس مما يجعله متضرر نفسيا عند ارتداء الملابس تمكن غير مناسبة له النحافة لا ترتبط بسن معين ولا تربط للرجال او النساء فهى تتواجد عند الشباب من الجنسين لذلك نلجأ الى طرق عديدة لكى نتخلص منها ونقوم بالعديد من الوصفات الطبيعية التى يمكن ان تفيد ويمكن لا لكن يجب اولا ان نتعرف على ماهى مشاكل النحافة وهى التدخين , التفكير , القلق , ممارسة الرياضة بطريقة خاطئة , وجود مشكلة فى الغدة الدرقية المسئولة عن عملية الحرق داخل الجسم , عدم تناول الأطعمة التى تحتوى على سعرات حرارية عالية كل ذلك يودى الى النحافة التى تجعلنا نظهر بمظهر غير لائق لكن كيف التخلص من النحافة عن طريق اتباع
افضل طريقة لعلاج النحافة عند الرجال و السيدات و الذهاب الى الطبيب الذي يقوم بعلاج السبب المرض اولا ثم يقوم بنظام غذائي لكي نتخلص منها ومن افضل الاطباء د/ هشام الوصيف الذى من خلاله نقدر ان نعيش بدون نحافة ولا نتعرض إلى الأمراض التى تسببها .