صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 1

خزفية نورة ✨ Artist Norah Pottery Studio .. كل ما يتعلق بالخزف 🌿 التوصيل لجميع مناطق المملكة 📦 salla.sa/norah.potterystudio

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 1

صفحة جديدة 1

سوف تحذف جميع المشاركات التي لاتوضع في القسم المناسب لة


التسجيل التعليمـــات التقويم

منتدى الطب العام وطب الاعشاب يختص بما هو مفيد للصحه ونصائح طبيه

إضافة رد
قديم 04-05-2019, 12:36
  #1
ايمان البشير
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Apr 2019
المشاركات: 31
ايمان البشير will become famous soon enoughايمان البشير will become famous soon enough
فوائد شاي كرك للجسم

[IMG]https://dietitian.sa/blog/*******s/newsm/865_0.jpg[/IMG]

شاي كرك من المشروبات التقليدية في الهند يتكون من الشاي الأسود والحليب اضافة إلى مزيج من الأعشاب منها الزنجبيل والقرفة والهيل والشمر، انتشر شاي كرك في بعض الدول العربية خاصة دول الخليج يطلق عليه البعض شاي عدني، يتميز شاي كرك بمذاق رائع ويعد غني بمضادات الأكسدة القوية لذا له فوائد صحية عدة.

فوائد شاي كرك للجسم

- يمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط نظراً لاحتوائه على نسبة كبيرة من البروتين لذا يساعد الفرد على القيام بأعماله اليومية.

- يعمل على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم؛ لذا يحمي من تصلب الشرايين ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

- يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم ولكن ينصح مرضى السكري بتناوله بدون سكر أو استخدام بديل السكر، ويعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.

- يساعد شاي كرك في انقاص الوزن لاحتوائه على البروتين الذي يعزز الشعور بالشبع ويمنح الإمتلاء لأنه بطيء الهضم ويساهم في تكسير الدهون في الجسم.

- يساعد على طرد السموم والبكتيريا والجراثيم من الجسم ويعمل علي تقوية الجهاز المناعي لذا يحمي من الكثير من الأمراض.

- يخفف من اضطراب الجهاز الهضمي ومشاكل المعدة، ويحسن من عملية الهضم، ويقلل من الشعور بالغثيان.

- يقي من نمو الأورام السرطانية ويمنع انتشارها في الجسم لاحتوائه على الفلافونويد والبوليفينول.

- يحافظ على صحة الدماغ وينشط من الذاكرة ويزيد القدرة على الفهم، ويقي من الإصابة بالزهايمر.

- يساعد علي تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويساعد في علاج نزلات البرد.

بالرغم من فوائد شاي كرك المذهلة يجب تناوله باعتدال لان الإفراط يسبب مشاكل صحية منها اضطرابات في النوم لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين، ويزيد من فرص الإصابة بهشاشة العظام.
منقول من: https://dietitian.sa/blog/new/s/865
صفحة جديدة 2

ايمان البشير غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 27-04-2022, 09:05
  #2
سعودالكلان
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2022
المشاركات: 2
سعودالكلان will become famous soon enoughسعودالكلان will become famous soon enough
شكرا هذه معلومات مفيدة
صفحة جديدة 2

سعودالكلان غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:01


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP