بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف - منتدى ابرق الرغامة

خزفية نورة ✨ Artist Norah Pottery Studio .. كل ما يتعلق بالخزف 🌿 التوصيل لجميع مناطق المملكة 📦 salla.sa/norah.potterystudio

سوف تحذف جميع المشاركات التي لاتوضع في القسم المناسب لة

12-06-2014, 10:45

ثراء ماسي

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Apr 2014

المشاركات: 22

ثراء ماسي will become famous soon enough

بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف

الماء سرّ من أسرار الحياة والديمومة، هذا ما نعرفه وما اعتدنا على سماعه منذ الصغر، إلأ أن العديد منا يغفل عن فوائده الأخرى التي تدخل في تركيبة الجسم خاصةً في المواسم الحارّة. أهمية شرب الماء في الصيف هذا ما سنتطرق إليه في مقالنا.

يمتلك الماء خاصية تبدو للناظر واضحة للذي يداوم على شربه، فهو يمنح البشرة نضارة دائمة وبريق خاص، فهو يمثل ما نسبته من 60-70% من جسم الإنسان. إليكم مجموعة من الفوائد التي تكمن خلف أهمية شرب الماء في الصيف من هنا :

1. يمنح البشرة نضارة ولمعان:

إذ من المعروف بأن المشكلة التي تواجهها العديد من السيدات في فصل الصيف هي جفاف البشرة وبُهتان لونها، إلّا أن شرب الماء يقضي على هذه المشكلة التي تعدّ عائقاً للتمتع بحضور مُلفت.

2. يحافظ على بريق العينين:

كما أن البشرة قد تعاني من جفاف في فصل الصيف فالعينين كذلك، لذا يعدّ شرب الماء وسيلة للحفاظ على لمعانهما تفادياً لحصول مشاكل أخرى.

3. يجدّد خلايا الجسم:

فالماء هو الوسيلة الوحيدة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تجديد الخلايا ومنحها الحيوية للقيام بوظائفها على أكمل وجه.

4. يرطب الجلد:

الكثير منّا يشكو من تشقق الجلد أثناء فصل الصيف نتيجه الجفاف، إلا أن شرب الماء هو درع الوقاية من هذه المشكلة.

5. ينظم درجة حرارة الجسم:

فالحرارة المرتفعة التي تلامس أجسامنا لن يطفأها سوى شرب الماء وبالتالي تتوازن حرارة الجسم مع الجوّ الخارجي، وتمنحه القليل من البرودة.

6. يخلّص الدم من السموم والرواسب:

فلدى الماء خواص دفاعية ضدّ الجراثيم والرواسب التي تتراكم في الدم.

7. ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج ووظائف الكلى:

إن شهيّة الإنسان للأكل في الصيف أقل منها في الشتاء لذا يكون الجهاز الهضمي عُرضة للخمول كما يقل التردد على دخول الحمام، إلا أن الماء يعالج هذا الخمول.

8. يعوّض السوائل المفقودة:

فمن الطبيعي أن يفقد الجسم الكثير من السوائل في الصيف من خلال التعرّق أو الإخراج أو حتى رطوبة الزفير، لذا يجب شرب الماء للتعويض.

ولا ننسى ذكر بأن كمية الماء التي تلزم الجسم خلال فصل الصيف أكثر منها عن المواسم الأخرى. ولأن الزائد في الشيء كالناقص فيه فإن تناول من 2 إلى 3 لتر من الماء يومياً (ما يعادل 8 أكواب) يعدّ الأفضل لسدّ حاجة الجسم من الماء.

تعرفى على المزيد بالصور بالنقر هنااااااااااا

صفحة جديدة 2

19-08-2014, 04:05

فراشة ماس

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Jun 2013

المشاركات: 403

فراشة ماس will become famous soon enough

كنز من كنوز الجنة

لا حول و لا قوة الا بالله

سبحان الله و بحمد سبحان الله العظيم

الحمد لله لا الله الا الله الله اكبر

استغفر الله العظيم الذى لا اله الا هو لى و لى ولوالدى و المسلمين و المسلمات و المؤمنين و المؤمنات الاحياء منهم و الاموات

لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السموات , ورب الأرض , ورب العرش الكريم

صفحة جديدة 2

		منتدى ابرق الرغامة > عالـــــــــــم حــــــــــــــــــــواء > منتدى الطب العام وطب الاعشاب
بشرة ذات نضارة ولمعان فى الصيف

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى