|
|
|||||||
منتدى الطب العام وطب الاعشاب يختص بما هو مفيد للصحه ونصائح طبيه
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
28-07-2008, 12:24
|
#1 |
|
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 1,708
 |
معلوماات مفيده
قلل من كمية الشاي لا تأكل خبز محمص للتو ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا لا تشرب قهوة مرتين في اليوم قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5 مساء لا تأخذ حبوب الدواء مع ماء بارد لا تستلقي مباشرة بعد أخذك دواء قبل النوم نوم أقل من 8 ساعات يأثر على صحتك الأشخاص المعتادين على أخذ قيلولة لن يشيخوا بسهولة اذا لم تستطع الجري المبكر كل صباح, أفضل وقت بعدها هو من 5 مساء حتى 8 مساء اذا انخفضت بطارية جوالك لآخر برج, لا تقم بالرد على هاتفك مقدار التردد يكون اكثر بألف مره أجب الهاتف بالأذن اليسار ستأثر على دماغك مباشرة اذا اجبت بالأذن اليمين لا تستخدم سماعات الرأس او الأذن لفترات طويلة أرح اذنك كل ساعة |
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| خلطات مفيده للبشره | بوجا تك | منتدى الطب العام وطب الاعشاب | 0 | 24-01-2010 07:23 |
| خلطات مفيده للبشره | حمادة تك | منتدى الحياة الزوجية والطفل والحمل والولادة | 0 | 02-01-2010 06:34 |
| معلومه مفيده عن عظم السمكة اذا علق في البلعوم | الزول | منتدى الطب العام وطب الاعشاب | 0 | 07-05-2009 10:17 |
| ##### <<<أسرار للجوال مفيده<<<##### | رايق جدة | قسم الهواتف الذكيه ( اندرويد , ios , وندوز فون ) | 8 | 17-02-2009 05:45 |
| اربع خدع مفيده لجوالك,,,,,,,, | المهندس | قسم الهواتف الذكيه ( اندرويد , ios , وندوز فون ) | 2 | 04-08-2008 01:21 |
العرض الشجري