مخاطر نظام الكيتو دايت

[نسمة عمر]

1. عدم وجود مغذي للجسم لتناول الأطعمة في نظام التخسيس Quito، والذي يحتوي على بروتين غير بروتين دون أن يؤدي إلى العناصر الغذائية اللازمة للجسم، بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور. وبعد

2. نظام الكيتو دايت الأضرار الصحية له تأثير كبير على صحة العظام، لأنه يقلل من قوة المعدن في العظام، ويحدث عند التعديل على الحالة الفاشلة، مما يؤدي إلى التأثير السلبي على تقويم العظام والأمراض لكسر وزيادة الاحتمال العدوى في المستقبل.

3. مشاكل في الأنظمة الهضمية التي تحد من الكربوهيدرات، مما تسبب في ألياف غير الجسم، ولا تأكل الأطعمة التي تحتوي على الألياف، بما في ذلك الحبو4. مجموعات العضلات سيئة تتبع نظام كيتو لانقاص وزنه في الانخفاض في كتلة عضلات الجسم، لأن البروتين غير كافية لبناء العضلات، وهذا يؤثر أيضا على عملية التمثيل الغذائي.

5. حصوات الكلى
Caolaor النظام الغذائي الأجر المنخفض، وهذا يعتمد على استهلاك البروتين الحيواني بشكل ملحوظ، مما يؤثر على البول ويجعله أكثر حمضية وزيادة الكالسيوم وحمضات Elici، مما تسبب في حجارة نواة.

6. أنفلونزا الكيتو تبع نظام كيتو في مبتدئه يمكن أن يكون أعراض الأنفلونزا، بما في ذلك الصداع والتصنيع والغثيان، وهذا يرجع إلى الجسم والعضلات، وهذا يرجع إلى الجسم ويرجع ذلك إلى الجسم والجسد وهذا يرجع إلى الكربوهيدرات العكس في الجسم والجسد استمر لمدة أسبوع منذ بداية كيتو. ب الكاملة والفواكه والخضروات النشا، مما يؤثر على صحة الجهاز الهضمي وتخضع للكثيرين مشاكل الإسهال والحفريات.
بنوتة