سمير محمد

يفضل تركيب البالون الامريكي عند*افضل دكتور تخسيس فى التجمع الخامس
هناك عدة نصائح يجب اتباعها بعد عملية تركيب بالون تنحيف البطن، منها:

تناول كميات قليلة من الطعام في كل مرة.
مضغ الطعام جيدًا.
شرب الكثير من الماء.
تجنب الأطعمة الصلبة والمقلية.
تجنب المشروبات الغازية.
تجنب التدخين.
ممارسة الرياضة بانتظام.