هل تعرف ماهي فوائد الزعتر ؟ أو إنه يقدم للجسم والصحة العامة الكثير من الدعم، حيث يحمي القلب كما يكافح العديد من الأمراض التي تعتبر من الأمراض المُزمنة.
إكتشف ماهي فوائد الزعتر ؟
سنذكر بعض الإيجابيات والمزايا لاستخدام الزعتر وذلك للإجابة بشكل وافي على تساؤل ماهي فوائد الزعتر:
1-الزعتر يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.
2-يُنظِم ضغط الدم.
3-يدعم صحة ووظائف عضلة القلب كما يُنظم معدل ضربات القلب.
4-يحافظ على الصمامات والأوعية الدموية وهذه من أهم نقاط الإجابة على سؤال ماهي فوائد الزعتر .
5-فيتامين “ج” في الزعتر يُحسن كفاءة أداء الجهاز المناعيّ مما يفيد في مقاومة الأمراض المختلفة.
6-يعتبر مضاد طبيعي للفطريات والبكتيريا لإنه يحتوي على الزيوت الأساسية ومادة الثيمول.
7-الزعتر يعتبر غسول طبيعي للفم ليقضي على الرائحة الكريهة به.
8-مزيل طبيعي ليخلص على روائح العرق.
9-مفيد في تعديل المزاج وتحسين الصحة النفسية أيضًا بما يحتويه من مادة “الكارفاكرول” المؤثرة على نشاط الخلايا العصبية المسؤولة عن السعادة.
10-يعالج نوبات الإسهال وغازات البطن.
11-مهم لحالات التبول اللاإرادي خاصةً عند الأطفال.
12-فعال في علاج خلل الأداء.
13-مضادات الأكسدة الطبيعية في الزعتر تقاوم خلايا السرطان وتمنع إنتشارها في الجسم ليقي بذلك من سرطان القولون وسرطان الثدي وغيرها من أمراض السرطانات.
14-الزعتر مؤثر في علاج الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والذي يدخل في مكونات الكريمات الخاصة بالمرض.
15-يخلص البشرة من مشكلة إنتشار حب الشباب والبثور المزعجة وبشكل خاص للمرأة والفتيات في فترة المراهقة.