جديد المواضيع
- . صفحة جديدة 2

- صفحة جديدة 2


يعلن مركز السراج المنير عن بدء التسجيل في رياض الاطفال مستوى اول ومستوى ثاني ومستوى ثالث تحفيظ وذلك في حي التيسير جدة جوال 0558555194
 


يعلن مركز الوقار العلمي حي البستان عن بدء التسجيل للعام الدراسي القادم في برنامج الاطفال لكل المستويات وبرنامج الحافظات للاستفسار 0532204747
 

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 1

سوف يحظر اي عضو يضع مواضيع عن السحر والدجل والجنس في الاقسام او يخفيها داخل المواضيع والتقيد بوضع المشاركه في القسم المناسب له شاكرا لكم

صفحة جديدة 4



منتدى البحوث العلمية بحوث , تقارير , دراسه , اختبارات

إضافة رد
قديم 24-07-2020, 06:17
  #1
الزول
عضو مميز
 الصورة الرمزية الزول
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 2,987
الزول is infamous around these partsالزول is infamous around these parts
الهيكل العظمي للانسان بالتفصيل

صفحة جديدة 2


يشمل نظام الهيكل العظمي جميع العظام والمفاصل في الجسم ، كل عظم هو عضو حي معقد يتكون من العديد من الخلايا والألياف البروتينية والمعادن ، يعمل الهيكل العظمي كسقالة من خلال توفير الدعم والحماية للأنسجة الرخوة التي تشكل بقية الجسم ، ويوفر نظام الهيكل العظمي أيضًا نقاط ربط للعضلات للسماح بحركات المفاصل .

تشريح الهيكل العظمي
يتكون الهيكل العظمي في جسم بالغ من 206 عظام فردية ، يتم تقسيم هذه العظام إلى قسمين رئيسيين: الهيكل العظمي المحوري والهيكل العظمي الزائدي ، يمتد الهيكل العظمي المحوري على طول محور خط الوسط في الجسم ويتكون من 80 عظمة في المناطق التالية :



– الجمجمة
– عظم لامي .
– العظيمات السمعية .
– الضلوع .
– عظم القفص الصدري .
– العمود الفقري .

يتكون الهيكل العظمي الزائدي من 126 عظمة في المناطق التالية :
– الأطراف العلوية .
– الأطراف السفلية .
– الحزام الحوضي .
– حزام الصدر (الكتف) .



معلومات عن مكونات الهيكل العظميالجمجمة
تتكون الجمجمة من 22 عظم مدمج باستثناء الفك السفلي ، هذه العظام المدمجة تكون منفصلة في الأطفال للسماح للجمجمة والدماغ بالنمو ، إلا أنها تُدمج لإعطاء قوة إضافية وحماية للشخص البالغ ، أما الفك السفلي والعظم الصدغي فهم بمثابة العظام الوحيدة القابلة للحركة في الجمجمة .

تُعرف عظام الجزء العلوي من الجمجمة باسم القحف وهي تحمي الدماغ من التلف ، وتُعرف عظام الجزء السفلي والأمامي من الجمجمة باسم هيكل الوجه وتدعم العينين والأنف والفم .

عظم لامي وعظميات السمع
عظم لامي هو عبارة عن عظم صغير على شكل حرف u يوجد أدنى من الفك السفلي ، إن عظم لامي هو العظم الوحيد في الجسم الذي لا يشكل مفصلًا مع أي عظم آخر ، ووظيفته هي المساعدة في فتح القصبة الهوائية وتشكيل اتصال عظمي لعضلات اللسان .

إن عظم المطرقة و السندان والركات تُعرف مجتمعة باسم عظميات السمع ، وهي أصغر العظام في الجسم ، وتوجد في تجويف صغير داخل العظم الصدغي ، وهي تعمل على نقل وتضخيم الصوت من طبلة الأذن إلى الأذن الداخلية .

العمود الفقري
يتشكل العمود الفقري للجسم البشري من ستة فقرة ، وتسمى حسب منطقة وجودها كالتالي :

– الفقار الرقبية : 7 فقرات .
– الفقار الصدرية : 12 فقرة .
– الفقرات القطنية (أسفل الظهر) : 5 فقرات .
– الفقرات الجذعية : 5 فقرات .
– الفقرات العصعصية : 4 فقرات .

الضلوع والقص
القص ، أو عظمة الصدر ، هو عظم رفيع على شكل سكين يقع على طول خط الوسط للجانب الأمامي للمنطقة الصدرية للهيكل العظمي ، يتصل القص بالأضلاع بواسطة أشرطة رقيقة من الغضروف تسمى الغضروف الضلعي .

هناك 12 زوج من الأضلاع التي تشكل مع القفص الصدري المنطقة الصدرية ، تُعرف الأضلاع السبعة الأولى باسم “الأضلاع الحقيقية” لأنها تربط الفقرات الصدرية مباشرة بالقص من خلال أشرطة الغضروف العضلي الخاصة بها .

الأضلاع 8 و 9 و 10 تتصل جميعها بالقص من خلال الغضروف المتصل بالغضروف في الضلع السابع ، لذلك نعتبر هذه الأضلاع “أضلاع زائفة”، الضلوع 11 و 12 هي أضلاع زائفة أيضًا ، ولكنها تعتبر أيضًا “أضلاعًا عائمة” لأنها لا تحتوي على أي ارتباط غضروفي بالقص على الإطلاق .

حزام الحوض والأطراف السفلية
يقوم حزام الحوض ، الذي يتشكل من عظام الفخذ الأيمن والأيسر ، من ربط عظام الأطراف السفلية بالهيكل العظمي المحوري.

عظم الفخذ هو أكبر عظم في الجسم ، وهو يتشكل من نهاية علوية وجدل (جسم العظم أو الجذع) ونهاية سفلية ، وتشمل النهاية العلوية الرأس والعنق والمدور ، تشكل عظم الفخذ الكرة ومقبس مفصل الورك مع عظم الورك ، وتشكل مفصل الركبة مع الساق والرضفة ، وتعرف الرضفة عادةً باسم الركبة ، وهي واحدة من العظام القليلة التي لا توجد عند الولادة ، وتتشكل الرضفة في مرحلة الطفولة المبكرة لدعم الركبة للمشي والزحف .

الظنبوب والشظية عظام الساق السفلى ، الظنبوب أكبر بكثير من الشظية وتتحمل كل وزن الجسم تقريبًا ، الشظية هي نقطة تعلق العضلات بشكل أساسي وتستخدم للمساعدة في الحفاظ على التوازن ، يشكل كل من الظنبوب والشظية مفصل الكاحل مع عظم الكاحل .

الرضغ يتكون من سبعة عظام مفصلية في كل قدم تقع بين الطرف السفلي من الساق والشظية في أسفل الساق والمشط ، في البشر أكبر عظم في الرضغ هو عظم العقب ، وهو العظم الحامل للوزن داخل كعب القدم .

نصائح للحفاظ على الهيكل العظمي
– يجب أن يحصل البالغون على 1000 ملغ من الكالسيوم كل يوم ، حيث يعد الكالسيوم من أهم المعادن للحفاظ على صحة العظام ؛ لأن العظام تستخدم الكالسيوم لتبقى قوية وتمنع هشاشة العظام .

– يجب الحصول على ما يكفي من فيتامين د ، ولا يزال العلماء يبحثون عن مقدار فيتامين (د) الأمثل في النظام الغذائي ، لكن يجب أن تحصل على 600 وحدة دولية على الأقل يوميًا ، يمكن أن يحصل المراهقون والبالغون الأصحاء على 4000 وحدة دولية يوميًا ، الطريقة الرئيسية للقيام بذلك هي الحصول على ضوء الشمس .

– تناول طعامًا صحيًا غنيًا بالمنغنيز والزنك والنحاس ، النظام الغذائي الصحي يشمل توازن البروتين الهزيل والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات ، وقد تبين أن كميات ضئيلة من هذه العناصر منتشرة في العظام .

– شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء النظيف كل يوم ، حيث يحتاج الجسم إلى أن يبقى رطبا ليكون بصحة جيدة ، يفيد الترطيب جسمك بالكامل ، وخاصة الأعضاء والمفاصل ، وقد ثبت أنه يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام

منقول
الزول غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:52



تعريف :

«أبرق الرغامة».. ليس مجرد اسم أو مكان يمر به أي عابر، بل تاريخ كبير ومجيد يتذكره السعوديون حينما يتحدثون عن تاريخ بلادهم.. عن بطولات موحد البلاد ومؤسسها الملك عبد العزيز بن عبد الرحمن آل سعود، مطلع القرن العشرين الماضي.


جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP