صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 1

خزفية نورة ✨ Artist Norah Pottery Studio .. كل ما يتعلق بالخزف 🌿 التوصيل لجميع مناطق المملكة 📦 salla.sa/norah.potterystudio

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 1

صفحة جديدة 1

سوف تحذف جميع المشاركات التي لاتوضع في القسم المناسب لة


التسجيل التعليمـــات التقويم

منتدى الطب العام وطب الاعشاب يختص بما هو مفيد للصحه ونصائح طبيه

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 28-07-2008, 12:24
  #1
sporty girl
عضو مميز
 الصورة الرمزية sporty girl
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 1,708
sporty girl will become famous soon enoughsporty girl will become famous soon enough
معلوماات مفيده


قلل من كمية الشاي

لا تأكل خبز محمص للتو

ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال

اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا

لا تشرب قهوة مرتين في اليوم

قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت

أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا

لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5 مساء

لا تأخذ حبوب الدواء مع ماء بارد

لا تستلقي مباشرة بعد أخذك دواء قبل النوم

نوم أقل من 8 ساعات يأثر على صحتك

الأشخاص المعتادين على أخذ قيلولة لن يشيخوا بسهولة

اذا لم تستطع الجري المبكر كل صباح, أفضل وقت بعدها هو من 5 مساء حتى 8 مساء

اذا انخفضت بطارية جوالك لآخر برج, لا تقم بالرد على هاتفك مقدار التردد يكون اكثر بألف مره

أجب الهاتف بالأذن اليسار ستأثر على دماغك مباشرة اذا اجبت بالأذن اليمين

لا تستخدم سماعات الرأس او الأذن لفترات طويلة

أرح اذنك كل ساعة
صفحة جديدة 2

sporty girl غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-08-2008, 11:00
  #2
القبساني
عضو مميز
 الصورة الرمزية القبساني
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 1,137
القبساني will become famous soon enoughالقبساني will become famous soon enough
:: :: :: ::


الله يعطيك العافيه




:: :: :: ::
صفحة جديدة 2

القبساني غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-08-2008, 11:04
  #3
sporty girl
عضو مميز
 الصورة الرمزية sporty girl
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 1,708
sporty girl will become famous soon enoughsporty girl will become famous soon enough
يعافيك ربي يالغلا
صفحة جديدة 2

sporty girl غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطات مفيده للبشره بوجا تك منتدى الطب العام وطب الاعشاب 0 24-01-2010 07:23
خلطات مفيده للبشره حمادة تك منتدى الحياة الزوجية والطفل والحمل والولادة 0 02-01-2010 06:34
معلومه مفيده عن عظم السمكة اذا علق في البلعوم‏ الزول منتدى الطب العام وطب الاعشاب 0 07-05-2009 10:17
##### <<<أسرار للجوال مفيده<<<##### رايق جدة قسم الهواتف الذكيه ( اندرويد , ios , وندوز فون ) 8 17-02-2009 05:45
اربع خدع مفيده لجوالك,,,,,,,, المهندس قسم الهواتف الذكيه ( اندرويد , ios , وندوز فون ) 2 04-08-2008 01:21


الساعة الآن 06:29


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP