صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 1

خزفية نورة ✨ Artist Norah Pottery Studio .. كل ما يتعلق بالخزف 🌿 التوصيل لجميع مناطق المملكة 📦 salla.sa/norah.potterystudio

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 1

صفحة جديدة 1

سوف تحذف جميع المشاركات التي لاتوضع في القسم المناسب لة


التسجيل التعليمـــات التقويم

منتدى الطب العام وطب الاعشاب يختص بما هو مفيد للصحه ونصائح طبيه

إضافة رد
قديم 16-05-2020, 10:42
  #1
خالدمحيي
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2020
المشاركات: 1,486
خالدمحيي will become famous soon enoughخالدمحيي will become famous soon enough
Lightbulb فوائد المكسرات للتخسيس في رمضان الكريم

فوائد المكسرات للتخسيس في رمضان يكشف عنها موقع “دكتور محمد ضياء سرحان”.

حيث تحمل مكسرات رمضان العديد من الفوائد، علي خلاف المعروف عن المسليات كونها أحد اسباب التخن وزيادة الوزن.
في صدد نعرض لكم عدد من أهم مكسرات رمضان التي تساعدك علي التخسيس وخسارة الوزن بسهولة.
فوائد المكسرات
اللوز يحتل رأس قائمة فوائد المكسرات في التخسيس، نظرا لأحتوائة علي نسبة كبيرة من اللألياف التي تمنح أحساس أطول بالشبع بالإضافة للعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل البروتين.

عين الجمل يساعد الجسم علي التخلص من الكولسترول، فضلا عن أحتوائه علي الألياف التي تساعد علي منح الجسم أحساس أطول بالشبع.

الكاجو يحتوي علي عناصر غذائية اساسية يحتاجها الجسم مثل الزنك والفسفور، فضلا عن نسبة الألياف به.

اكل الفسدق تساعد علي التخسيس، ولكن بكميات قليلة للغاية، حيث يحتوي الفسدق علي نسبة كبيرة من الملاح التي تدفعك لشرب الماء والأحساس بالعطش خلال ساعات الصيام.
[youtube]https://
صفحة جديدة 2

خالدمحيي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:59


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP