مروة سعيد

يدعي بعض المروجين للمنتج Clean 9 أنه يخلص الجسم من السموم ويفقد 7 كيلوغرامات في 9 أيام ، وسنشرح المنتج بالكامل كيفية استخدامه وما إذا كان فعالًا ضد السعر المرتفع لهذا البرنامج.

مكونات المنتج النظيف 9
يأتي منتج Clean 9 في كيس يحتوي على العناصر التالية:

مكونات نظيفة 9

الألوة فيرا جل 2 حزمة 1 لتر الألوة فيرا جل
Forever Lite Ultrai 1 Pack هو بديل للبروتين النباتي للوجبات.
كتيب عن التغذية يشرح المنتج.
أقراص من ثيرم Forever هي حبوب حرق الدهون التي تحتوي على الكافيين، واستخراج الشاي الأخضر، والغورانا، كيتونات التوت، والقهوة الخضراء.
9 stickpaks من الألياف إلى الأبد، 9 الألياف.
54 كبسولة من الكبسولات إلى الأبد غاركينيا بلس، كبسولات، غاركينيا كامبوغيا، 54. مصدر
نيت لتحليل وشرح مكونات المنتج 9 النظيفة
حزم هلام الألوة فيرا
يتميز جل الألوة فيرا أو جل الألوة فيرا بكونه غنيًا بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وله العديد من الفوائد عند تناوله عن طريق الفم ، أهمها تحسين عمل الجهاز الهضمي وتخفيف الإمساك لأولئك الذين يعانون من الإمساك ، ولكن مع استخدام كميات كبيرة قد يكون له بعض الآثار الجانبية مثل الشعور بالغثيان وكذلك لا ينصح به للاستهلاك لفترات طويلة. .

البروتين النباتي هو بديل للوجبات.
البروتين النباتي هو بروتين غير كامل مع الأحماض الأمينية. أيضا، كل جرعة منه يحتوي على 17 غراما من البروتين فقط، وهو مبلغ ضعيف. يمكنك الحصول عليه من 60 غراما فقط من صدور الدجاج، على سبيل المثال مع العلم أن صدور الدجاج تحتوي على البروتين الحيواني الكامل من الأحماض الأمينية. أنا لا أرى هذا الملحق من فائدة تذكر. .

حبوب حرق الدهون.
من رأيي الشخصي، هو أفضل شيء في برنامج النظيفة 9، كما أنه يحتوي على الكافيين، واستخراج القهوة الخضراء ومستخرج الشاي الأخضر، ولها دور مهم في تحسين الطاقة والتركيز، فضلا عن حرق الدهون.

مقالة هامة: تجفيف النظام الغذائي لحرق الدهون والحفاظ على العضلات

مكمل الألياف
مكمل الألياف بعد تناول الطعام وشرب كميات كافية من الماء ، فإنه يزيد من حجمه داخل المعدة ويملأ جزءًا كبيرًا من المعدة ، مما يعطي شعورًا بالشبع عند تناول طعام أقل.

كبسولات غاركينيا كامبوغيا
ومن الكبسولات التي يتم استخراجها من نبات غاركينيا ولها تأثير ضعيف جدا على حرق الدهون.



فوائد نظيف 9
لقد شرحنا مكونات المنتج 9 النظيف ومن بين فوائد المكونات ، يمكنك معرفة فوائد برنامج Clean 9 والمنتج ، ويتم تلخيصها في:

1- تفقد بعض الوزن الزائد والدهون.

2- تحسين عمل الجهاز الهضمي.

3- إعطاء شعور بالشبع عند اتباع النظام الغذائي المرفق.

4- رفع الطاقة والتركيز.

الآثار الجانبية للمنتج 9 النظيفة
- برنامج Cleans 9 يمنحك نظامًا غذائيًا قاسيًا جدًا من أجل إنقاص الوزن ، ونعم ، سوف تفقد الوزن ، ولكن أحد الآثار الجانبية للنظام الغذائي الشديد ، مثل:

فقدان العضلات خلال النظام الغذائي الشديد لهذا النظام.
الشعور بالجوع الشديد.
صداع أو دوخة.
صعوبة في التركيز في الأعمال التي تتطلب جهدا زاني.
قد يصبح شكل الجسم غير لائق بسبب فقدان العضلات أثناء التخسيس.
التوتر أو العصبية.
يعتبر جل الألوة فيرا آمنًا بشكل عام ، ولكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لدى بعض الأشخاص ولكن ليس جميعهم ، مثل:

مشاكل في المعدة.
غثيان.
في حالات نادرة، تم الإبلاغ عن الحساسية.
سمية الكبد مع الاستخدام لفترات طويلة.
سلبيات المنتج Clean 9

ماذا بعد ترك هذا المنتج؟ ماذا ستفعل؟ هل ستشتريه مرة أخرى؟ هل ستبقى طوال حياتك تعتمد على برنامج Clean 9؟ سأدعك تجيب على هذا السؤال بنفسك
إذا تركت منتجًا نظيفًا 9 وعادت إلى عاداتك الغذائية القديمة ، فستكتسب نفس الوزن الذي فقدته وربما أكثر.
هناك العديد من العيوب من النظام الغذائي القعد تعلق على النظيفة 9، وأهمها صعوبة في السيطرة على الشهية بعد ذلك، وأنه من الأفضل اتباع نظام غذائي متوازن.
مقالة ذات صلة: كيفية إنشاء نظام غذائي لنفسك لانقاص وزنه أو زيادة الوزن.
لا أعتقد أن هذا المنتج يستحق سعر مبالغ فيه.
له العديد من الآثار الجانبية التي ذكرناها في الفقرة السابقة.
تجربتي مع Clean 9
يقول صاحب هذه التجربة أن منتج كلين 9 يمنعك من تناول الطعام ويمنع شهيتك باستثناء الأطعمة المحددة مثل الخضروات والفواكه. في اليومين الأولين من استخدام المنتج، فإنه يمنعك من تناول الطعام إلى حد كبير ويشعر بالراحة في الجهاز الهضمي، وعلى الرغم من صعوبة اليومين الأولين في البرنامج، ومع ذلك، فإن فقدان الوزن كبير بالإضافة إلى أنه كان يمارس 30 دقيقة في اليوم

وفي اليوم التاسع، كان قد فقد 6.8 كيلوغرام من وزنه.

ويقول إنه يوصي بالبرنامج، ولكن يجب أن يكون ملتزماً به، لأنه برنامج صحي جيد.

ولكن من يعاني من أي أمراض مثل السكري أو الضغط عليه ، استشر الطبيب أولاً قبل استخدام المنتج.