خالدمحيي

خلال محاولاتنا لاتباع نظام صحي للتخسيس نحتاج لتناول مشروب لحرق الدهون بعد الاكل الذي يقلل تكوين الدهون مرة اخري ويحسن من عملية التمثيل الغذائي.

أكثر من مشروب لحرق الدهون بعد الاكل
القرفة : تشتهر القرفة بقدرتها على حرق الدهون والعمل على إذابة الدهون المتكونة وتقليل ترتيب الدهون في الدم وبالإضافة إلى ذلك تعمل علي تقليل معدلات السكر في الدم، ومن أهم المشروبات التي يتم تحضيرها بإستخدام القرفة:
– المشروب الأول :

يتكون من عدة مكونات وهي :

– ربع كوب من الماء

– تلات اربع كوب من الحليب

– ملعقة من القرفة

– ملعقة من الزنجبيل

– مسحوق الكاري

يمكنك قرائة المزيد من المقالات عبر الموقع الرسمي لـ داحمد ابو النصر