عرض مشاركة واحدة
قديم 09-10-2009, 02:35   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
الزول
عضو مميز
 
الصورة الرمزية الزول

إحصائية العضو






  الزول is infamous around these partsالزول is infamous around these parts
 

التواجد والإتصالات
الزول غير متواجد حالياً

المنتدى : ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ
طبق اليوم: سلطة السبانخ بالتفاح

المقادير:
- 350 جم أوراق سبانخ صغيرة طازجة
- ثمرة تفاح متوسطة مقطعة
- ربع كوب زبيب
- ملعقتان كبيرتان فول سوداني مقطع
- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- ملعقة كبيرة سكر
- ملعقة كبيرة خل تفاح
- ملعقة كبيرة صلصة الشانتي (صلصة هندية)
- ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة مسحوق كاري
- ربع ملعقة صغيرة ملح
* التحضير:
- امزجي السبانخ مع التفاح والزبيب والفول السوداني في وعاء كبير.
- رجي باقي المقادير معاً في مرطمان زجاجي محكم الغلق حتى تمام الامتزاج، ثم انثريها على السلطة بشكل متجانس وقلبي برفق، ثم قدمي في الحال.












توقيع : الزول

[Ihttp://up.harajgulf.com/do.php?img=945496[]

عرض البوم صور الزول   رد مع اقتباس