عرض مشاركة واحدة
قديم 12-03-2012, 01:58
  #1
ابومحمد
جدة . حي الرغامة 3
 الصورة الرمزية ابومحمد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: جدة /حي الرغامة3
المشاركات: 3,354
ابومحمد is on a distinguished road
صينية السمك على الطريقة التركية

بالخضروات والتوابل
صينية السمك على الطريقة التركية


المقادير:

6 قطع سمك فيليه مقطع شرائح
نصف كوب جزر مقطع شرائح
3 ثمرات طماطم مقشرة ومقطعة
5 ملاعق كرفس مفروم
بصلتين مقطعتين شرائح
3 فصوص ثوم مفروم
3 ملاعق عصير ليمون
نصف ملعقة فلفل اسود
ملعقة بابريكا
نصف كوب زيتون
ملح

الطريقة:
*يخلط الملح مع الفلفل والليمون ويتبل السمك بالخليط
*يوضع الزيت ويحمر البصل فيه حتى يصير لونه ذهبى ثم يضاف الثوم والكرفس والجزر ويقلب الخليط ثم تضاف الطماطم مع الملح والفلفل الاسود والبابريكا ويترك الخليط على النار لمدة 10 دقائق
*توضع نصف الخلطة السابقة فى صينية مع السمك المتبل وفوقه باقى الخلطة
*توضع صينية السمك فى فرن متوسط الحرارة حتى ينضج السمك
*يوضع السمك فى طبق التقديم مع قطع الليمون والبقدونس ويقدم مع سلطة الطحينة والارز بالبصل
صفحة جديدة 2

__________________


ابومحمد غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس