منتدى ابرق الرغامة

منتدى ابرق الرغامة (http://www.rghamh.com/index.php)
-   ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ (http://www.rghamh.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   طبق اليوم : السالمون بصلصة الزيتون الأسود (http://www.rghamh.com/showthread.php?t=6681)

ابن المنتزهات 23-09-2009 07:11

طبق اليوم : السالمون بصلصة الزيتون الأسود
 
المقادير:
- 675 جم سمك سالمون فيليه
- ربع كوب شرائح زيتون أسود منزوع النوى
- ربع كوب فلفل أخضر مفري
- ربع كوب بصل أحمر مفري
- خمس حبات طماطم صغيرة مقطعة لأرباع
- ربع كوب صلصة طماطم مجففة
* التحضير:
- سخني الفرن إلى درجة حرارة 400 فهرنهايت، ثم ضعي السالمون على صينية مبطنة بورق فويل، بحيث تكون طبقة الجلد لأسفل.
- امزجي باقي المكونات وضعيها فوق سمك السالمون بشكل متجانس.
- ضعي الصينية في الفرن لمدة تتراوح بين 18 إلى 20 دقيقة، أو حتى يقطع السالمون بالشوكة بسهولة، ثم قدمي في الحال


الساعة الآن 10:06

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP