منتدى ابرق الرغامة - احسبي وزنك المثالي بضغطه واحده

http://store2.up-00.com/2015-04/142946829831.jpg

كيف احسب وزني المثالي - كيف اعرف نسبة الدهون - اريد اعرف مدي قدرة جسمي علي فقد السعرات

إليكم الاجابه علي كل هذه التساؤلات

الوزن المناسب لجسمك
http://www.hawahome.com/tools/Helth/Weight-Calculator

حاسبة الدهون
http://www.hawahome.com/tools/Helth/Fats-Calculator

حساب قدرة الجسم على فقد السعرات الحرارية
http://www.hawahome.com/tools/Helth/Calories