منتدى ابرق الرغامة

منتدى ابرق الرغامة (http://www.rghamh.com/index.php)
-   ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ (http://www.rghamh.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   اكلات تونسيه (http://www.rghamh.com/showthread.php?t=135031)

هاله صبحي 29-05-2019 05:14

اكلات تونسيه
 
اكلات تونسيه


المكوّنات
6 اشخاص
3 ملاعق طماطم معجون
0.25 كأس زيت زيتونه
ملعقة فلفل احمر مطحون
نصف ملعقة ملح
4 فصوص ثوم
ورقة غار
توابل:
2 فلفل اخضر
لحم او دجاج



الخطوات
ساعة
في طنجرة تضع الزيت ومعجون الطماطم والفلفل الاحمر والثوم والملح والتوابل وقطع اللحم ثم تضيف كاس ماء ساخن


وتضع على نار هادئه مده عشره دقائق مع اضافه الماء بالتدريج حوالي لترين ثم تتركها على نار متوسطه حتى ينضج اللحم.


وفي طنجره ثانيه تسلق المقرونه لمده 8 دقائق وتصفيتها ثم تضيف الفلفل للمرق وعند النظج التام لجميع المكونات تسكب المرق على المقرونه


الساعة الآن 06:17

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP