منتدى ابرق الرغامة

منتدى ابرق الرغامة (http://www.rghamh.com/index.php)
-   ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ (http://www.rghamh.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   شوربة اللوبياء بالخضار..شوربة لذيذة ومغذية لإفطار رمضان (http://www.rghamh.com/showthread.php?t=9583)

ابن المنتزهات 30-08-2010 03:13

شوربة اللوبياء بالخضار..شوربة لذيذة ومغذية لإفطار رمضان
 
المقادير:
- شعرية
- باقة شبث
- 4 كوب ماء
- ربع كيلو سلق
- نصف كوب رز
- كوب لوبياء يابسة
- بصلة متوسطة الحجم
- ملح، كمون، كركم، زيت



* طريقة التحضير:
- يفرم البصل ويقلى في قليل من الزيت حتى يذيل ثم يضاف إليه الشبث والسلق المفرومين ويقلب حتى يذبل تماماً. .1
- تضاف اللوبيا المغسولة ويضاف الماء وتترك حتى تنضج اللوبيا ثم يضاف الرز المنقوع ويترك حتى ينضج الرز وتبدأ بالثخن.
- يضاف الملح والكركم والكمون والشعرية وتوضع على نار هادئة جداً وتقدم حارة وألف عافية.

* مدة الطهي: ساعة
* كمية تكفي: 5 أشخاص
* مدة التحضير: 15 دقيقة


الساعة الآن 07:39

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP