شكلك يا بروازها الثاني دب لانك ما تبي تصير دب

الزياده في الوزن صفه يمكن تغيرها بس خلي صالح يزيد التمارين عليك شوي

وبعدين ما قالتلك يادب قالت يا ادب بس انت ملخبط شوى

الوزن الزايد تاعبك

شكلي كنت صايم من الليل
ههههههههههههههه
لاحد يدقق وبزيد التمارين
ولايهممك بس انت معي خالك
تنحف انا نحيف

7
7
7
7
7
ههههههههههههههههههه
المره هذي سبقتك
بروح التمرين الله يعين
على الجو رطوبه تتمرنو معي

يااااااادب قاايله انا انك دب روح تمرن بس
ههههههههه
1
1
1
1
1

2
2
2
هههههههههه<انا دبدوب
بس اتحداك تجبي وزني
خخخخخخخخخخخ

ياحبيلي الدبااديب ياناس خفيفين دم

3

3


3


3

هههههههههههههههه منتدي الدببببببببببببببب





4
4
4
4




/

ههههههههههههههه
5
5
5
5
احلا ياارشيق القواام

6
6
6
ذحين عرفتو وزني مني دب<بس خفيف دم كنت دبدوب
هههههههههههههههههههههههه يرقع للموضوع
ياحض الي بعدي شكلي برد على نفسي
ههههههههههههههههههههه
عشان اوصل الرقم سبعه
الي بيرد بعدي اكيد دبدوب