منتدى ابرق الرغامة

منتدى ابرق الرغامة (http://www.rghamh.com/index.php)
-   ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ (http://www.rghamh.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   السمك الأحمر محشو بالزيتون (http://www.rghamh.com/showthread.php?t=10835)

الزول 31-12-2010 11:11

السمك الأحمر محشو بالزيتون
 
http://images.sonara.net/20101230-1438162146867829.jpg





المقادير:- 8 شرائح سمك أحمر- 8 عروش ثوم قصبي- 200 غ زيتون أسود منزوع النواة- فص ثوم- 4 شرائح لانشوبة مرقدة في الزيت- حبتا حامض- 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون- ملعقة كبيرة كبار- الفلفل الأسود - أرز مسلوق* التحضير :- اغسلي الزيتون ونشفيه جيدا، قشري الثوم وأزيلي قلبه، أزيلي لانشوبة من الزيت وقطريها جيدا، ثم ضعيها جميعها في خلاط كهربائي.- أضيفي الكبار و3 ملاعق زيت زيتون وعصير نصف حامضة والفلفل الأسود واخلطي.- اغمري عروش الثوم القصبي في ماء مغلى لمدة 3 ثوان، ثم مرريها تحت ماء جار.- ابسطي 4 شرائح من سمك الروجي واملئيها بمزيج الزيتون ثم غطيها بالشرائح الأربع المتبقية اربطيها بأربع عروش ثوم قصبي.- سخني ملعقتي زيت في مقلاة غير لاصقة ثم ضعي سمك الروجي واطهيها لمدة 3 دقائق لكل جانب.- مرري 4 عروش ثوم قصبي المتبقية لبضع ثوان.- ضعي الروجي في أطباق التقديم زيني بعروش الثوم القصبي وقدميه مرفقا بالأرز المسلوق وبأرباع الحامض.


الساعة الآن 05:08

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP